المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الصعوبات الاقتصادية وتأثيرها على الصحة النفسية رغم أن المادة لا تحقق بالضرورة السعادة إلا أن...

صحة عامة 10 تمارين لتقوية قوام وعضلات العنق

الهدف الأساسيّ لتمارين العنق (تصحيح قوام العنق و تقوية عضلاته)هو الحفاظ أو زيادة المدّى الحركي...

صحة المرأة الروتين الصحي لانقطاع الطمث

بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...

التبغ والصحّة :هل هنالك فوارق بين انتشارالتبغ في العاصمة وبقية المدن الصغرى؟ يعتبر التدخين آفة...

صحة عامة أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه

يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يترتب عليه مشكلات صحية خطيرة مثل...

الغذاء والصحة السليليت هزيمتها من خلال التغذية

يؤثر السيلوليت، وهو مشكلة جمالية شائعة، على العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء. وعلى الرغم من أن...

الحمل نصائح للحامل في الشهر الثامن والتاسع

من المعروف أنّ المرأة تمرّ بمشاقّ ومتاعب عدّة خلال فترة الحمل، ويجب عليها أن تعتني بنفسها وبحملها...

مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة...

صحة القلب ما هو الفرق بين الجلطة والسكتة القلبية ؟

يرتكب الكثيرون خطأ شائعاً عند التحدث عن معاناة شخص من مشكلة صحية، فيستخدمون عبارات مثل “نوبة...

الرجيم ماذا يعني ريجيم الصوديوم المنخفض ؟

هناك بعض الحالات الإستثنائية التي تطلب العلاج بالأدوية ، لكن في معظم الأحيان من الممكن البدء...

الحمل أوضاع نوم مناسبة للحامل شهر بشهر

مع بداية شهور الحمل تواجه المرأة الكثير من التحديات الصحية والنفسية، ومن أهم المشكلات التي نمر بها...

صحة الرجل تحسين عملية الإنتصاب

إذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا، فإن غدة البروستاتا متضخمة وهي ليست سرطانية. يمكن أن يضغط على...

صحة البشرة ماهي المكملات الغذائية وهل تحمي البشرة ؟

تحتاج البشرة إلى عديد الفيتامينات مثل (الفيتامين ب المركب و الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين...

صحة عامة ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية

فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...

الصحة النفسية مجابهة الضغوطات النفسية في العمل

الضغوطات النفسية هي كل أحداث الحياة الضاغطة التي تجعل الشخص غير قادر على تحملها ومجاراتها. وتجدر...

الحمل فوائد النوم للحامل

النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ...

الوراثة والتوتر والإرهاق والاضطراب الهرموني … يمكن أن يؤثر الصلع أو الصلع الوراثي على...

تتكون الكدمات الزرقاء بعد سقوط شيء من أعلى على أجسامنا بقوة أو عند الاعتداء والضرب، ولكنها تؤثر على...